Petrecerea mai multor ore in spatii puternic climatizate poate fi asociata cu simptome precum iritatia ochilor, tuse seaca, senzatie de gat uscat, dureri de cap, oboseala sau dificultati de concentrare. Aceste manifestari pot face parte din ceea ce specialistii numesc „Sick Building Syndrome” sau Sindromul Cladirii Bolnave, un fenomen legat de calitatea slaba a aerului din interior si de utilizarea necorespunzatoare a sistemelor de climatizare.
Ce inseamna Sick Building Syndrome
Prof. dr. Cristian Oancea, medic primar pneumolog, vicepresedinte al Societatii Romane de Pneumologie si prorector al Universitatii de Medicina si Farmacie „Victor Babes” din Timisoara, atrage atentia ca acest sindrom nu reprezinta o boala propriu-zisa, ci un ansamblu de simptome care apar in anumite spatii inchise, scrie News.ro.
Manifestarile sunt asociate in special cu aerul prea uscat, ventilatia insuficienta si instalatiile de climatizare care nu sunt intretinute corespunzator.
De multe ori, simptomele se reduc dupa ce persoana paraseste incaperea in care a fost expusa. Totusi, daca situatia se repeta frecvent, disconfortul poate afecta calitatea vietii si poate agrava unele probleme respiratorii deja existente.
Canicula creste timpul petrecut in spatii climatizate
Perioadele cu temperaturi foarte ridicate pot accentua problema, deoarece oamenii tind sa petreaca mai mult timp in incaperi racite artificial.
In aceste conditii, nu doar temperatura setata pe aparatul de aer conditionat conteaza, ci si calitatea aerului. Daca ventilatia este slaba, iar umiditatea scade prea mult, pot aparea iritatii ale cailor respiratorii, senzatie de uscaciune, oboseala si dureri de cap.
Diferentele foarte mari dintre temperatura din interior si cea de afara pot reprezenta, la randul lor, un factor de stres pentru organism. Trecerea repetata de la 18-20 de grade Celsius in interior la temperaturi de peste 35 de grade in exterior solicita mecanismele de termoreglare si poate favoriza deshidratarea si accentuarea starii de oboseala.
Medicul recomanda ca temperatura aparatului de aer conditionat sa fie setata cu cel mult 6-8 grade Celsius sub cea din exterior.
Filtrele murdare pot agrava problemele respiratorii
Un alt risc important il reprezinta filtrele instalatiilor de climatizare care nu sunt curatate sau inlocuite periodic.
Acestea pot acumula bacterii precum Legionella pneumophila, Pseudomonas aeruginosa sau Acinetobacter, dar si fungi, acarieni si polen. Astfel de particule pot ajunge in aer si pot agrava alergiile sau afectiunile respiratorii.
Intretinerea regulata a sistemelor de aer conditionat este, prin urmare, una dintre principalele masuri care pot reduce expunerea la astfel de factori.
Expunerea repetata poate afecta mecanismele naturale de aparare
Aerul uscat si expunerea repetata la climatizare pot usca mucoasa bronsica si pot incetini mecanismele prin care organismul elimina particulele inhalate.
In aceste conditii, apararea naturala a cailor respiratorii poate fi temporar redusa, ceea ce poate favoriza multiplicarea unor virusuri respiratorii, printre care rinovirusurile, virusurile gripale si virusul sincitial respirator.
Riscurile sunt mai importante pentru persoanele in varsta, pentru pacientii cu boli pulmonare cronice si pentru cei cu imunitatea scazuta. In cazul acestora, infectiile respiratorii se pot complica si pot evolua catre pneumonii care necesita spitalizare.
Folosirea corecta a aerului conditionat, evitarea diferentelor extreme de temperatura si curatarea periodica a filtrelor pot reduce semnificativ disconfortul si riscurile asociate petrecerii indelungate a timpului in spatii climatizate.